Kto powiedział, że płatki mogą być tylko z mlekiem? 😀 Oto całkowicie inny sposób na ich wykorzystanie. Pyszna i sycąca sałatka śniadaniowa z makrelą i płatkami kukurydzianymi to świetne rozwiązanie zarówno na pierwsze śniadanie, jaki i na lunchboxa do pracy. Zachęcam do jej wypróbowania 😉
Sałatka śniadaniowa z makrelą i płatkami kukurydzianymi
Składniki:
- dwie duże garści mixu sałat (u mnie rukola, endywia dwa kolory, botwinka i szpinak baby)
- 2 ogórki zielone (ew. pół ogórka szklarniowego)
- 4-5 rzodkiewek
- 3 jajka na twardo
- około 100 g wędzonej makreli
- 2-3 garści płatków kukurydzianych Lubella
- świeżo mielony pieprz
Sos:
- 3 łyżki majonezu
- 1 łyżka śmietany
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu
- sól
Warzywa dokładnie myjemy i osuszamy. Na talerzu układamy sałaty. Ogórka kroimy w półksiężyce, a rzodkiewkę w plasterki. Układamy je na sałatach. Dodajemy jajka pokrojone na ćwiartki. Makrele dzielimy na mniejsze kawałki i układamy na sałatce.
W kubeczku mieszamy dokładnie wszystkie składniki na sos. Polewamy nim sałatkę. Na koniec całość oprószamy świeżo mielonym pieprzem.
Sałatkę tuż przed podaniem obsypujemy płatkami kukurydzianymi.
Smacznego 😉
Makrela i jajka, to musi smakować cudnie 🙂
Bardzo smacznie wygląda 🙂
Dziękuję 😉
Pysznie wygląda ta sałatka. Dzisiaj u mnie będzie na obiad 🙂
Smacznego 😉