<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dynia - PatiGotuje</title>
	<atom:link href="https://patigotuje.pl/tag/dynia/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://patigotuje.pl/tag/dynia</link>
	<description>Prosto, szybko i smacznie. Blog o gotowaniu i pieczeniu.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Oct 2018 17:03:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>
	<item>
		<title>Makaron w sosie dyniowym</title>
		<link>https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-w-sosie-dyniowym</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-w-sosie-dyniowym#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Oct 2018 13:00:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kuchnia włoska]]></category>
		<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[Wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[dynia]]></category>
		<category><![CDATA[jesień]]></category>
		<category><![CDATA[szybki obiad]]></category>
		<category><![CDATA[tanie]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=3697</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień Makaronu 😉 Nie zdziwi więc Was zatem dzisiejszy przepis. A ponieważ dynia to zdecydowanie niekwestionowana królowa jesieni, a jej cudowny kolor ciągle mnie inspiruje to właśnie na jej bazie przygotowałam danie. Makaron w sosie dyniowym to...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-w-sosie-dyniowym">Makaron w sosie dyniowym</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień Makaronu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Nie zdziwi więc Was zatem dzisiejszy przepis. A ponieważ dynia to zdecydowanie niekwestionowana królowa jesieni, a jej cudowny kolor ciągle mnie inspiruje to właśnie na jej bazie przygotowałam danie. Makaron w sosie dyniowym to bardzo proste danie. Jest bardzo aromatyczne bo zawiera kilka intensywnych przypraw, które podbijają smak dyni. Pamiętajcie jednak, żeby z nimi nie przesadzić bo przyćmicie jej smak <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-3698 size-large" title="Makaron w sosie dyniowym" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-1024x768.jpg" alt="Makaron w sosie dyniowym" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-3-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Makaron w sosie dyniowym</strong></span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>około 250 g makaronu (u mnie spaghetti)</li>
<li>1 kg dyni (waga po obraniu)</li>
<li>2 czerwone papryki</li>
<li>2 ząbki czosnku</li>
<li>5 cm kawałek imbiru (ewentualnie można zastąpić suszonym)</li>
<li>szczypta kurkumy</li>
<li>1/2 łyżeczki chili</li>
<li>2-3 łyżki oliwy/oleju</li>
<li>1/2 szklanki śmietanki 30%</li>
<li>ok. 200-250 ml wody</li>
<li>pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p><strong>Dodatkowo:</strong></p>
<ul>
<li>drobno posiekana natka pietruszki</li>
<li>ser pecorino lub inny podobny</li>
</ul>
<p>Dynię obieramy, usuwamy nasiona i kroimy w małą kostkę. Na patelni podsmażamy na oleju przeciśnięty przez praskę czosnek i dorzucamy dynię. Chwilę smażymy. Następnie dolewamy wodę, solimy, przykrywamy i dusimy ją na średnim ogniu aż zmięknie.</p>
<p>W tym samym czasie z papryki usuwamy gniazda nasienne, układamy na blaszce skorą do góry i pieczemy w 200°C, aż skórka ściemnieje. Następnie obieramy ją ze skórki.</p>
<p>Do dyni dodajemy obraną paprykę, drobno straty imbir, chili, kurkumę i pieprz i blendujemy na gładki krem. Jeśli będzie zbyt gęsty dodajemy do niego jeszcze trochę wody. Doprawiamy solą, jeśli jest taka potrzeba. Sos doprowadzamy do wrzenia, zmniejszamy ogień i gotujemy pod przykryciem 10 minut. Na 3-4 minuty przed końcem dodajemy śmietankę i dokładnie mieszamy.</p>
<p>Makaron gotujemy al dente. Ugotowany i odcedzony dodajemy do sosu i delikatnie mieszamy.</p>
<p>Podajemy obsypany drobno posiekaną natką pietruszki i stratym serem.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-3700 size-large" title="Makaron w sosie dyniowym" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-1024x768.jpg" alt="Makaron w sosie dyniowym" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3699 size-large" title="Makaron w sosie dyniowym" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-2-1024x768.jpg" alt="Makaron w sosie dyniowym" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-2-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Makaron-w-sosie-dyniowym-2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="https://durszlak.pl/akcje-kulinarne/warzywa-dyniowate-2018"><br />
<img decoding="async" class="aligncenter" src="https://durszlak.pl/system/banners/00/00/00/16/22embed_39JRxEUhmBoz1ygYDKhVLPlHRZ2D2Qzz.JPG?source=patigotuje" alt="Warzywa dyniowate 2018" /><br />
</a></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-w-sosie-dyniowym">Makaron w sosie dyniowym</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-w-sosie-dyniowym/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki</title>
		<link>https://patigotuje.pl/zupy/rozgrzewajacy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/zupy/rozgrzewajacy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 13:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[dynia]]></category>
		<category><![CDATA[grzanki]]></category>
		<category><![CDATA[jesień]]></category>
		<category><![CDATA[papryka]]></category>
		<category><![CDATA[zupa krem]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=3657</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Jesień już w pełni! Za co ją lubicie? Ja uwielbiam ją przede wszystkim za cudowne warzywa i owoce. Uwielbiam dynie, kapustę,  jabłka, gruszki i śliwki, a tych o tej porze roku nie brakuje 😀 Na jesienne chłodne dni świetnie sprawdzi...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/zupy/rozgrzewajacy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki">Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Jesień już w pełni! Za co ją lubicie? Ja uwielbiam ją przede wszystkim za cudowne warzywa i owoce. Uwielbiam dynie, kapustę,  jabłka, gruszki i śliwki, a tych o tej porze roku nie brakuje <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Na jesienne chłodne dni świetnie sprawdzi się rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki. Pyszny, aromatyczny, o cudownym kolorze, … no cóż mogłabym wyliczać tak długo. Najlepiej jak sami go spróbujecie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3658 size-large" title="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-1024x768.jpg" alt="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki</strong></span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>1 dynia piżmowa (około 2 kg)</li>
<li>2-3 papryki czerwone</li>
<li>2 średnie ugotowane ziemniaki</li>
<li>około 1,5 litr bulionu</li>
<li>łyżeczka płatków chili</li>
<li>2 łyżki oleju/oliwy</li>
<li>1 łyżka masła</li>
<li>3 łyżki śmietany 30%</li>
</ul>
<p><strong>Dodatkowo:</strong></p>
<ul>
<li>pestki dyni</li>
<li>grzanki</li>
</ul>
<p>Najpierw dynię dzielimy na pół i usuwamy pestki. Następnie kroimy ją na mniejsze kawałki (wraz ze skórką). Paprykę dzielimy na pół i usuwamy gniazda nasienne. Pokrojoną dynię i paprykę układamy na blaszce do pieczenia skrapiamy olejem/oliwą. Paprykę układamy skórą do góry. Warzywa wstawiamy do piekarnika i pieczemy około 1 godzinę w 180°.</p>
<p>Następnie obieramy warzywa ze skóry. Wrzucamy je do blendera wraz z ugotowanymi ziemniakami i miksujemy na gładką masę.</p>
<p>Zupę przelewamy do garnka, dodajemy bulion (jeśli wolicie bardziej rzadki krem dodajecie go więcej), chili i gotujemy na małym ogniu około 10 minut. Na koniec dodajemy masło, śmietankę i dokładnie mieszamy.</p>
<p>W między czasie na suchej patelni podprażamy pestki dyni i przygotowujemy grzanki.</p>
<p>Zupę podajemy gorącą z pestkami dyni i grzankami.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-5.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3661 size-large" title="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-5-1024x768.jpg" alt="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-5-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-5-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-5-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-4.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3660 size-large" title="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-4-1024x768.jpg" alt="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-4-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-4-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-4-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-3.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3659 size-large" title="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-3-1024x768.jpg" alt="Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-3-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-3-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2018/10/Rozgrzewaj%C4%85cy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki-3-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/zupy/rozgrzewajacy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki">Rozgrzewający krem z pieczonej dyni i papryki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/zupy/rozgrzewajacy-krem-z-pieczonej-dyni-i-papryki/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jesienna sałatka z pęczakiem</title>
		<link>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2017 12:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[burak]]></category>
		<category><![CDATA[dynia]]></category>
		<category><![CDATA[fit]]></category>
		<category><![CDATA[granat]]></category>
		<category><![CDATA[jesień]]></category>
		<category><![CDATA[lunch do pracy]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[pęczak]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=2682</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Pozostając w klimacie jesiennych warzyw proponuję Wam kolejną sałatkę z dynią 😉 Sałatka jest bardzo pożywna i wprost idealna na lunch do pracy lub szkoły. Smaki w tej sałatce idealnie się łączą, słodkie buraki i dynia, lekko kwaśne pestki granatu...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem">Jesienna sałatka z pęczakiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Pozostając w klimacie jesiennych warzyw proponuję Wam kolejną sałatkę z dynią <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Sałatka jest bardzo pożywna i wprost idealna na lunch do pracy lub szkoły. Smaki w tej sałatce idealnie się łączą, słodkie buraki i dynia, lekko kwaśne pestki granatu i delikatna mozarella. Wszytko to podane w towarzystwie kaszy pęczak, którą osobiście po prostu uwielbiam. Wykorzystajcie jeszcze sezon na dynię i przygotujcie to danie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2684" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg" alt="" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jesienna sałatka z pęczakiem</strong></span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>szklanka kaszy pęczak</li>
<li>kawałek dyni (około 200 g)</li>
<li>3 średnie buraki</li>
<li>około 10 pomidorków koktajlowych</li>
<li>pestki z połowy granatu</li>
<li>125 g mozzarelli</li>
<li>natka pietruszki</li>
<li>dwie łyżki pestek słonecznika</li>
<li>dwie łyżki pestek dyni</li>
<li>3-4 łyżki oleju (u mnie rzepakowy)</li>
<li>sok z połowy małej cytryny</li>
<li>pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p>Dynię myjemy, kroimy na mniejsze kawałki, skrapiamy odrobiną oleju i wkładamy do piekarnika. Buraki myjemy, owijamy folią aluminiową i również wkładamy do piekarnika. Warzywa pieczemy w 180°C do miękkości. Upieczone i wystudzone warzywa obieramy i kroimy w kostkę.</p>
<p>Kaszę pęczak gotujemy w osolonej wodzie do miękkości (czas taki jak na opakowaniu). Odcedzamy i pozostawiamy do wystudzenia.</p>
<p>Na suchej patelce podprażamy pestki i również zostawiamy je do przestudzenia.</p>
<p>W międzyczasie pomidorki koktailowe dzieli na ćwiartki, mozzarellę kroimy w kostkę, a natkę drobno siekamy.</p>
<p>W dużej misce łączymy kaszę, dynię, buraki, pomidorki, mozzarellę, pestki granatu i 2/3 natki pietruszki. Całość polewamy olejem i skrapiamy sokiem z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy i posypujemy uprażonymi pestkami i resztą natki pietruszki.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2683" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-1024x768.jpg" alt="" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem">Jesienna sałatka z pęczakiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jesienna sałatka z burakiem i dynią</title>
		<link>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienne-salatka-salatka-burakiem-dynia</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienne-salatka-salatka-burakiem-dynia#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Sep 2017 11:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[burak]]></category>
		<category><![CDATA[dynia]]></category>
		<category><![CDATA[feta]]></category>
		<category><![CDATA[jesień]]></category>
		<category><![CDATA[rukola]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=2478</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Dzisiaj czas na jesienne smaki. Połączenie buraków i dyni jest fenomenalne, a do tego świetnie wygląda! Tę sałatkę możecie wykorzystać jako dodatek do obiadu lub po prostu jako propozycję na lunch. Jesienna sałatka z burakiem i dynią Składniki: 2 średnie...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienne-salatka-salatka-burakiem-dynia">Jesienna sałatka z burakiem i dynią</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Dzisiaj czas na jesienne smaki. Połączenie buraków i dyni jest fenomenalne, a do tego świetnie wygląda! Tę sałatkę możecie wykorzystać jako dodatek do obiadu lub po prostu jako propozycję na lunch.</p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2480" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-1024x768.jpg" alt="" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jesienna sałatka z burakiem i dynią</strong></span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>2 średnie buraki</li>
<li>kawałek dyni (wielkości buraków)</li>
<li>2 garści roszponki/rukoli</li>
<li>2 łyżki pestek (u mnie słonecznika i dyni)</li>
<li>100 g sera favita</li>
<li>3-4 łyżki oliwy z oliwek</li>
<li>1 łyżka soku z cytryny</li>
<li>świeżo mielony pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p>Dynię myjemy, kroimy na mniejsze kawałki, skrapiamy odrobiną oleju i wkładamy do piekarnika.</p>
<p>Buraki myjemy, owijamy folią aluminiową i również wkładamy do piekarnika. Warzywa pieczemy w 180°C do miękkości. Upieczone i wystudzone warzywa obieramy i kroimy w kostkę.</p>
<p>Na suchej patelce podprażamy pestki i zostawiamy je do przestudzenia.</p>
<p>Roszponkę/rukolę myjemy i wrzucamy do miski. Na niej układamy pieczoną dynię i buraki. Całość obsypujemy pokrojonym w kostkę serem favita i pestkami. Na koniec sałatkę skrapiamy oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2479" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-2-1024x768.jpg" alt="" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-2-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/09/Jesienne-sa%C5%82atka-sa%C5%82atka-z-burakiem-i-dyni%C4%85-2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="http://durszlak.pl/akcje-kulinarne/warzywa-dyniowate-2017"><br />
<img decoding="async" class="aligncenter" src="https://durszlak.pl/system/banners/00/00/00/14/92embed_JExriRyx3T4Zf37b1xEy4JYbY3HUWgzz.jpg?source=patigotuje" alt="Warzywa dyniowate 2017" /><br />
</a><a title="Sprawdź serwis zBLOGowani.pl!" href="http://zblogowani.pl/akcja/40" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" class="aligncenter" src="//zblogowani.pl/code/action/40/337485/btn.png" alt="zBLOGowani.pl" /></a></p>
<p><!-- koniec kodu zBLOGowani.pl --></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienne-salatka-salatka-burakiem-dynia">Jesienna sałatka z burakiem i dynią</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienne-salatka-salatka-burakiem-dynia/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Object Caching 29/188 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching 4/46 queries in 0.085 seconds using Disk

Served from: patigotuje.pl @ 2026-04-29 01:57:48 by W3 Total Cache
-->