<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>lunch do pracy - PatiGotuje</title>
	<atom:link href="https://patigotuje.pl/tag/lunch-do-pracy/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://patigotuje.pl/tag/lunch-do-pracy</link>
	<description>Prosto, szybko i smacznie. Blog o gotowaniu i pieczeniu.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 07 Oct 2020 20:14:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>
	<item>
		<title>Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami</title>
		<link>https://patigotuje.pl/pieczywo/rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/pieczywo/rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2020 13:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pieczywo]]></category>
		<category><![CDATA[Przyjęcia i imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[Przystawki i przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto drożdże]]></category>
		<category><![CDATA[lunch do pracy]]></category>
		<category><![CDATA[piknik]]></category>
		<category><![CDATA[ser żółty]]></category>
		<category><![CDATA[suszone pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[szpinak]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=4923</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="169" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-300x169.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-2048x1154.jpg 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Eh, ostatnio wzięło mnie coś na wypiekanie domowego pieczywa XD Oprócz chleba i klasycznych bułeczek przygotowałam też kilka bułeczek w wersji nadziewanej. Są idealnym rozwiązaniem na śniadanie do pracy. Wystarczy je zapakować 🙂 Dzięki temu możemy pospać proszę dłużej, co...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/pieczywo/rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami">Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="169" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-300x169.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-2048x1154.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Eh, ostatnio wzięło mnie coś na wypiekanie domowego pieczywa XD Oprócz chleba i klasycznych bułeczek przygotowałam też kilka bułeczek w wersji nadziewanej. Są idealnym rozwiązaniem na śniadanie do pracy. Wystarczy je zapakować <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Dzięki temu możemy pospać proszę dłużej, co przy jesiennej pogodzie każda minuta jest na wagę złota XD Dziś przepis na rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>Zapraszam Was również do sprawdzenia innych przepisów na nadziewane bułeczki i chlebki: <a href="https://patigotuje.pl/pieczywo/zakrecone-buleczki-pesto">zakręcone bułeczki z pesto</a>, c<a href="https://patigotuje.pl/dodatki/przystawkiiprzekaski/chlebek-z-oliwkami-i-serem-feta">hlebek z oliwkami i serem feta</a>, <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/przystawkiiprzekaski/nadziewany-chlebek-drozdzowy">nadziewany chlebek drożdżowy</a>, czy <a href="https://patigotuje.pl/posilki/maczne/nadziewany-wloski-chlebek-na-ricottcie">nadziewany włoski chlebek na ricottcie.</a></p>
<h5><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-scaled.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4927 size-large" title="Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-1024x577.jpg" alt="Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami" width="600" height="338" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-4-2048x1154.jpg 2048w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></h5>
<h5><span style="text-decoration: underline;">Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami</span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<p><strong>Ciasto:</strong></p>
<ul>
<li>250 ml ciepłego mleka</li>
<li>25 g świeżych drożdży</li>
<li>3 szklanki mąki tortowej</li>
<li>1 jajko</li>
<li>2 łyżki miękkiego masła</li>
<li>1 łyżka cukru</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p><strong>Nadzienie:</strong></p>
<ul>
<li>400 g świeżego szpinaku</li>
<li>słoik pomidorów suszonych</li>
<li>200 g sera żółtego</li>
<li>oliwa z oliwek</li>
<li>pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p>Drożdże zasypujemy cukrem i rozcieramy je do rozpuszczenia. Dodajemy do nich 4 łyżki mleka, mieszamy i pozostawiamy na około 10 minut, aby zaczęły pracować.</p>
<p>Mąkę przesiewamy do miski, dodajemy, sól, jajko, masło, rozpuszczone drożdże i resztę mleka. Zagniatamy ciasto. wyrabiamy je, aż będzie gładkie i elastyczne. Przekładamy je do miski i przykrywamy ściereczką. Pozostawiamy je w ciepłym miejscu na około godzinę, aby podwoiło swoją objętość.</p>
<p>Wyrośnięte ciasto chwilę wyrabiamy i dzielimy na dwie połowy. Każdą z nich dość cienko rozwałkowujemy na prostokątny kształt. Ciasto smarujemy odrobiną oliwy z oliwek. Na 3/4 powierzchni układamy świeże listki szpinaku i posypujemy startym na dużych oczkach serem. Przy krawędzi układamy pokrojone w kostkę suszone pomidory. Ciasto ściśle zwijamy w rulon i kroimy go na 5-6 cm kawałki. Układamy je w odstępach na blaszkach wyłożonych papierem do pieczenia, przykrywamy i odstawiamy na około 20 minut, aby po raz drugi wyrosły. Przed pieczeniem smarujemy każdą z bułeczek oliwą z oliwek.</p>
<p>Pieczemy w 180°C przez około 20-25 minut, aż się zarumienią.</p>
<p>Smacznego<span class="Apple-converted-space"> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-scaled.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4924 size-large" title="Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-1024x577.jpg" alt="Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami" width="600" height="338" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2048x1154.jpg 2048w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4925 size-large" title="Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2-1024x577.jpg" alt="Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami" width="600" height="338" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2020/10/Rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami-2-2048x1154.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/pieczywo/rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami">Rolowane bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/pieczywo/rolowane-buleczki-ze-szpinakiem-i-suszonymi-pomidorami/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sałatka z brokułem i tortellini</title>
		<link>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-z-brokulem-i-tortellini</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-z-brokulem-i-tortellini#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Nov 2019 13:30:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[brokuł]]></category>
		<category><![CDATA[jajka]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[lunch do pracy]]></category>
		<category><![CDATA[majonez]]></category>
		<category><![CDATA[ogórek zielony]]></category>
		<category><![CDATA[rzodkiewki]]></category>
		<category><![CDATA[tortellini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=4546</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="169" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-300x169.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-2048x1154.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Sałatka z brokułem i tortellini świetnie sprawdzi się jako lunch do pracy. Jest nie tylko bardzo smaczna i pożywna, ale również kolorowa. To motywuje do działania. Dodatkowo zawiera dużo warzyw, a te szczególnie teraz są nam bardzo potrzebne. Ostatnio, kiedy...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-z-brokulem-i-tortellini">Sałatka z brokułem i tortellini</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="169" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-300x169.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-2048x1154.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Sałatka z brokułem i tortellini świetnie sprawdzi się jako lunch do pracy. Jest nie tylko bardzo smaczna i pożywna, ale również kolorowa. To motywuje do działania. Dodatkowo zawiera dużo warzyw, a te szczególnie teraz są nam bardzo potrzebne. Ostatnio, kiedy pakowałam ją do pracy to już nie mogłam się doczekać kiedy będę mogła ją zjeść &#8211; to też jakaś motywacja kiedy rano nieszczególnie możecie się ogarnąć do pracy XD</p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4548 size-large" title="Sałatka z brokułem i tortellini" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-1024x577.jpg" alt="Sałatka z brokułem i tortellini" width="600" height="338" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2-2048x1154.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Sałatka z brokułem i tortellini</strong></span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>1 brokuł</li>
<li>około 125 g tortellini z prosciutto lub serowych</li>
<li>1/2 ogórka szklarniowego</li>
<li>4 duże rzodkiewki</li>
<li>3 jajka ugotowane na twardo</li>
</ul>
<p><strong>Sos/dressing:</strong></p>
<ul>
<li>2 łyżki majonezu</li>
<li>3-4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego</li>
<li>pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p>Na początku zajmujemy się brokułem. Dzielimy go na średniej wielkości różyczki i następnie wrzucamy go do gotującej się wody. Gotujemy krótko, żeby był lekko twardy. Odcedzamy, przelewamy zimną wodą i pozostawimy do odcieknięcia.</p>
<p>Tortellini gotujemy al dente. Odcedzamy i pozostawiamy do wystudzenia.</p>
<p>Następnie kroimy ogórka w półplasterki, a rzodkiewki w plasterki. Warzywa wrzucamy do miski, dodajemy brokuła i tortellini.</p>
<p>Przygotowujemy sos. Wszystkie składniki łączymy ze sobą i polewamy warzywa. Delikatnie mieszamy. Na koniec dodajemy pokrojone w ćwiartki jajka.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-4-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4550 size-large" title="Sałatka z brokułem i tortellini" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-4-1024x577.jpg" alt="Sałatka z brokułem i tortellini" width="600" height="338" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-4-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-4-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-4-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-4-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-4-2048x1154.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4547 size-large" title="Sałatka z brokułem i tortellini" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-1024x577.jpg" alt="Sałatka z brokułem i tortellini" width="600" height="338" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-1024x577.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-300x169.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-768x433.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-1536x866.jpg 1536w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/11/Sa%C5%82atka-z-broku%C5%82em-i-tortelini-2048x1154.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-z-brokulem-i-tortellini">Sałatka z brokułem i tortellini</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-z-brokulem-i-tortellini/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sałatka makaronowa z tuńczykiem</title>
		<link>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-makaronowa-z-tunczykiem</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-makaronowa-z-tunczykiem#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2019 16:00:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[Przyjęcia i imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby i owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[jajka]]></category>
		<category><![CDATA[kukurydza]]></category>
		<category><![CDATA[lunch do pracy]]></category>
		<category><![CDATA[majonez]]></category>
		<category><![CDATA[ogórek kiszony]]></category>
		<category><![CDATA[tuńczyk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=4041</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Kolejna odsłona sałatki makaronowej. Tym razem sałatka makaronowa z tuńczykiem. Pyszna, sycąca i idealna na kolację, a następnego dnia świetnie sprawdzi się do pudełka do pracy lub na lunch do szkoły. Jeśli nie jesteście fanami tuńczyka możecie wykorzystać inną rybkę...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-makaronowa-z-tunczykiem">Sałatka makaronowa z tuńczykiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Kolejna odsłona sałatki makaronowej. Tym razem sałatka makaronowa z tuńczykiem. Pyszna, sycąca i idealna na kolację, a następnego dnia świetnie sprawdzi się do pudełka do pracy lub na lunch do szkoły. Jeśli nie jesteście fanami tuńczyka możecie wykorzystać inną rybkę np. wędzoną makrelę lub wędzonego na ciepło tuńczyka.</p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4042 size-large" title="Sałatka makaronowa z tuńczykiem" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-1024x768.jpg" alt="Sałatka makaronowa z tuńczykiem" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Sałatka makaronowa z tuńczykiem</strong></span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>200 g małych świderek (lub innego makaronu)</li>
<li>4 ogórki kiszone</li>
<li>4 jajka</li>
<li>1 puszka kukurydzy</li>
<li>2 puszki tuńczyka (340 g)</li>
<li>4 łyżki majonezu</li>
<li>2-3 łyżki śmietany 18%</li>
<li>pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p>Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente. Odcedzamy, a następnie pozostawiamy do przestudzenia.</p>
<p>Ogórki i jajka kroimy w kostkę, a kukurydzę i tuńczyka odsączamy z zalewy. Wszystko wrzucamy do miski. Dokładamy makaron. Poźniej dodajemy majonez i śmietanę, a następnie doprawiamy solą i pieprzem. Dokładnie mieszamy.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4043 size-large" title="Sałatka makaronowa z tuńczykiem" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-2-1024x768.jpg" alt="Sałatka makaronowa z tuńczykiem" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-2-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2019/03/Sa%C5%82atka-makaronowa-z-tu%C5%84czykiem-2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-makaronowa-z-tunczykiem">Sałatka makaronowa z tuńczykiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/salatka-makaronowa-z-tunczykiem/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jesienna sałatka z pęczakiem</title>
		<link>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2017 12:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[burak]]></category>
		<category><![CDATA[dynia]]></category>
		<category><![CDATA[fit]]></category>
		<category><![CDATA[granat]]></category>
		<category><![CDATA[jesień]]></category>
		<category><![CDATA[lunch do pracy]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[pęczak]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=2682</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Pozostając w klimacie jesiennych warzyw proponuję Wam kolejną sałatkę z dynią 😉 Sałatka jest bardzo pożywna i wprost idealna na lunch do pracy lub szkoły. Smaki w tej sałatce idealnie się łączą, słodkie buraki i dynia, lekko kwaśne pestki granatu...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem">Jesienna sałatka z pęczakiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Pozostając w klimacie jesiennych warzyw proponuję Wam kolejną sałatkę z dynią <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Sałatka jest bardzo pożywna i wprost idealna na lunch do pracy lub szkoły. Smaki w tej sałatce idealnie się łączą, słodkie buraki i dynia, lekko kwaśne pestki granatu i delikatna mozarella. Wszytko to podane w towarzystwie kaszy pęczak, którą osobiście po prostu uwielbiam. Wykorzystajcie jeszcze sezon na dynię i przygotujcie to danie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2684" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg" alt="" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jesienna sałatka z pęczakiem</strong></span></h5>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>szklanka kaszy pęczak</li>
<li>kawałek dyni (około 200 g)</li>
<li>3 średnie buraki</li>
<li>około 10 pomidorków koktajlowych</li>
<li>pestki z połowy granatu</li>
<li>125 g mozzarelli</li>
<li>natka pietruszki</li>
<li>dwie łyżki pestek słonecznika</li>
<li>dwie łyżki pestek dyni</li>
<li>3-4 łyżki oleju (u mnie rzepakowy)</li>
<li>sok z połowy małej cytryny</li>
<li>pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p>Dynię myjemy, kroimy na mniejsze kawałki, skrapiamy odrobiną oleju i wkładamy do piekarnika. Buraki myjemy, owijamy folią aluminiową i również wkładamy do piekarnika. Warzywa pieczemy w 180°C do miękkości. Upieczone i wystudzone warzywa obieramy i kroimy w kostkę.</p>
<p>Kaszę pęczak gotujemy w osolonej wodzie do miękkości (czas taki jak na opakowaniu). Odcedzamy i pozostawiamy do wystudzenia.</p>
<p>Na suchej patelce podprażamy pestki i również zostawiamy je do przestudzenia.</p>
<p>W międzyczasie pomidorki koktailowe dzieli na ćwiartki, mozzarellę kroimy w kostkę, a natkę drobno siekamy.</p>
<p>W dużej misce łączymy kaszę, dynię, buraki, pomidorki, mozzarellę, pestki granatu i 2/3 natki pietruszki. Całość polewamy olejem i skrapiamy sokiem z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy i posypujemy uprażonymi pestkami i resztą natki pietruszki.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2683" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-1024x768.jpg" alt="" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/10/Jesienne-sa%C5%82atka-z-p%C4%99czakiem-2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem">Jesienna sałatka z pęczakiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/dodatki/salatki-i-surowki/jesienna-salatka-peczakiem/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Makaron z kurczakiem, szpinakiem i pomidorkami</title>
		<link>https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-kurczakiem-szpinakiem-pomidorkami</link>
					<comments>https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-kurczakiem-szpinakiem-pomidorkami#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pati]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Jul 2017 11:00:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Drób]]></category>
		<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[lunch do pracy]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[szpinak]]></category>
		<category><![CDATA[szybki obiad]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[tanie]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patigotuje.pl/?p=2183</guid>

					<description><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<p>Ten przepis to połączenie smaków, które idealnie do siebie pasują. Szpinak, pomidorki i kurczak to świetnie dopasowane trio, które w każdej postaci smakuje wspaniale. Tym raziem połączyłam je z makronem. Danie jest pyszne, sycące, niedrogie, a co najważniejsze szybkie w...</p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-kurczakiem-szpinakiem-pomidorkami">Makaron z kurczakiem, szpinakiem i pomidorkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="225" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-768x576.jpg 768w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-1024x768.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div><p>Ten przepis to połączenie smaków, które idealnie do siebie pasują. Szpinak, pomidorki i kurczak to świetnie dopasowane trio, które w każdej postaci smakuje wspaniale. Tym raziem połączyłam je z makronem. Danie jest pyszne, sycące, niedrogie, a co najważniejsze szybkie w przygotowaniu. Idealne dla zapracowanych. Dodatkowo to danie świetnie sprawdzi się jako lunch do pracy jeśli zapakujemy je do pudełeczka <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-2184 size-large" title="Makaron z kurczakiem, szpinakiem i pomidorkami" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-1024x768.jpg" alt="Makaron z kurczakiem, szpinakiem i pomidorkami" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h5><span style="text-decoration: underline;"><strong>Makaron z kurczakiem, szpinakiem i pomidorkami</strong></span></h5>
<p><em>2 duże porcje</em></p>
<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>około 250 g krótkiego makaronu np. orecchiette, muszelki, penne</li>
<li>pojedyncza pierś z kurczaka</li>
<li>250 g pomidorków koktajlowych</li>
<li>200 g szpinaku baby</li>
<li>ząbek czosnku</li>
<li>ulubione przyprawy do kurczaka (u mnie papryka słodka, papryka ostra, czosnek granulowany, curry, mielone ziele angielskie, majeranek, sól pieprz)</li>
<li>łyżka oleju/oliwy</li>
<li>2-3 łyżki śmietany kremówki 30%</li>
<li>garść tartego sera (może być parmezan lub inny podobny)</li>
<li>pieprz</li>
<li>sól</li>
</ul>
<p><strong>Do podania:</strong></p>
<ul>
<li>tarty parmezan (lub inny podobny twardy ser)</li>
<li>świeża bazylia</li>
</ul>
<p>Gotujemy makaron al dente w osolonej wodzie. Makaron odcedzamy w taki sposób, aby została nam około połowa szklanki wody w której się gotował.</p>
<p>Kurczaka oczyszczamy z błon i kroimy w małą kostkę. Doprawiamy go ulubionymi przyprawami. Na patelce rozgrzewamy olej/oliwę, wrzucamy przeciśnięty przez praskę czosnek i krótko smażymy, uważając żeby nie spalić czosnku. Dorzucamy mięso i smażymy na rumiano. Następnie do mięsa dorzucamy pomidorki koktajlowe, szpinak i około 4 łyżki wody z makaronu. Całość przykrywamy i zmniejszamy ogień. Dusimy, co jakiś czas mieszając, aż szpinak zwiędnie, a pomidorki trochę zmiękną. Wtedy dorzucamy makaron, ser i dodajemy śmietanę. Dokładnie mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem i podgrzewamy chwilę, aż ser oblepi makaron.</p>
<p>Podajemy obsypane tartym parmezanem i listkami bazylii.</p>
<p>Smacznego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2185" src="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-1024x768.jpg" alt="" width="600" height="450" srcset="https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-1024x768.jpg 1024w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-300x225.jpg 300w, https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/07/Makaron-z-kurczakiem-szpinakiem-i-pomidorkami-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-kurczakiem-szpinakiem-pomidorkami">Makaron z kurczakiem, szpinakiem i pomidorkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://patigotuje.pl">PatiGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://patigotuje.pl/posilki/makarony/makaron-kurczakiem-szpinakiem-pomidorkami/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Object Caching 94/173 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching 4/35 queries in 0.019 seconds using Disk

Served from: patigotuje.pl @ 2026-04-22 15:07:31 by W3 Total Cache
-->